ITALIA - BASILICATA - Matera

Capodanno yoga e spiritualità nella capitale europea della cultura

  • Yoga e meditazione , Soggiorno + escursioni , Massaggi olistici
  • 4 giorni / 3 notti
  • Come da Programma

Trascorrerete un Capodanno davvero speciale a Matera, capitale europea della cultura 2019 godendo dell'esperienza unica del Presepe Vivente unita a momenti di vero benessere con sessioni di yoga e massaggi personalizzati.  Il Presepe Vivente sarà per voi una emozione spirituale profonda e parteciperete ad un memoriale in cui ogni famiglia diviene espressione della famiglia di Nazareth.
Passeggiare di notte per la città magica illuminata da mille lucine vi darà sensazioni, profumi ed ambientazioni che vi ricorderanno le atmosfere di un tempo in Palestina.
Visitere i famosissimi Sassi e poi vi rilasserete con una sessione di Yoga prima di gustare una cena tipica.
Avrete modo di ammirare il Grande Ipogeo e vi godrete 2 ore di percorso benessere nella grotta (Terme Romane) per prepararvi al CENONE di San Silvestro.
Chiuderete l'anno brindando in piazza per lo spettacolo Rai "L'anno che verrà", condotto da Amadeus.

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Dettagli

PRIMO GIORNO (30/12):  arrivo nella città di Matera, con mezzo proprio o con trasferimento da aeroporto di Bari Palese. Sistemazione bagagli in hotel. Pranzo libero.
Nel pomeriggio, a scelta tra diversi orari di spettacoli (dalle 13.00 alle 20.00, ogni quarto d’ora ingresso di un gruppo gestito da un accompagnatore), si raggiungerà la zona per vedere il Presepe Vivente. 
Cena tipica in centro storico. Pernottamento.


SECONDO GIORNO (31/12):  incontro in mattinata con la guida turistica, a piedi o a bordo dell'Ape calesse, mezzo a 3 ruote (su richiesta), per la Visita dei Sassi tra diversi luoghi tra i quali possiamo menzionare gli Ipogei di Piazza Vittorio Veneto, il Sasso Caveoso e Barisano, la casa Grotta, il Grottone Naturale, la chiesa rupestre di San Pietro in Monterrone e altro.
Al termine, degustazione di prodotti tipici (se scelta visita a piedi). Pranzo libero. Nel pomeriggio, incontro con la maestra di Yoga per 1 ora e 30 minuti di attività. Cena tipica in centro storico. Pernottamento.


TERZO GIORNO (01/01):  prima colazione. Raggiungerete verso le ore 10.00 Piazza Vittorio Veneto per visitare il Grande Ipogeo “la città sotterranea” (servizio incluso nel pacchetto). Si tratta di una costruzione sotterranea che, pur essendo realizzata dall’uomo, normalmente segue il percorso e le caratteristiche di cavità naturali. Si tratta perciò di un’opera che, nel tempo, è andata ad assumere grande valenza a carattere antropologico e storico, poiché racconta di fatto abitudini e rappresentazioni locali dei popoli che le hanno realizzate. Matera Sum si sviluppa lungo un percorso di circa 1200 mq, al di sotto della centralissima Piazza Vittorio Veneto. Si trova infatti a 12 metri sotto il livello della piazza, a non molta distanza dalla più nota e famosa cisterna detta del “Palombaro Lungo“.
Al termine della visita, verso le ore 11.30, incontro con la maestra di Yoga per 1 ora e 30 minuti di attività. Pranzo libero.
Nel pomeriggio 2 ore di percorso benessere nella grotta (Terme Romane) per prepararci al CENONE di San Silvestro (su richiesta). Festeggiamenti di Capodanno in Piazza Vittorio Veneto. Pernottamento.


QUARTO GIORNO (02/01):  prima colazione. Check-out. Mattinata libera (saranno dati vari suggerimenti per i punti di interesse da visitare), e saluto della città dei Sassi.
Fine Servizi
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Date e prezzi
Prezzo
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Incluso/Escluso

QUOTE INDIVIDUALI in camera doppia e singola per soggiorno di 4gg/3notti.
La quota comprende 
- 3 notti in struttura disponibile al momento della prenotazione (con colazione)
- 2 pasti con bevande
- Visita guidata Sassi a piedi
- Degustazione di prod. tipici (se visita fatta a piedi)
- 3 ore di attività di Yoga (2 giornate)
- Biglietti di ingresso al Presepe Vivente
- Ingresso alle Terme Romane in grotta


La quota non comprende
- Volo da città italiane verso Bari(quotazione su richiesta)
- Transfer, noleggio auto, per raggiungere Matera (quotazione su richiesta)
- Supplemento singola
- Cenone di Capodanno (quotazione su richiesta)
- Tassa di soggiorno da pagare in struttura
- Massaggio olistico € 50,00
- Massaggio sonoro con campane tibetane € 50,00
- Aroma touch tecnique € 60,00
- Massaggio ayurvedico € 60,00 


Possibilità di prolungare il soggiorno di 1 notte oppure di slittare il periodo di riferimento dal 31 Dic al 3 Gen, lasciando inviariate le notti (3 notti)


Possibilià di richiedere il volo dai principali aeroporti

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Appunti di Viaggio

Un weekend volto a promuovere la cultura, la filosofia e le tecniche dello YOGA e di fornire una Yoga Shala, a disposizione dei partecipanti, per la pratica delle Asana  e della Meditazione.


Obiettivo è promuovere la diffusione delle discipline olistiche e spirituali del mondo, di creare un ponte e un dialogo tra la filosofia occidentale e le filosofie orientali, tra le più recenti ricerche scientifiche e i contenuti delle antiche discipline olistiche, tra queste ultime e i credi religiosi di qualsiasi tradizione.


Una Yoga Shala è una stanza pulita, isolata e silenziosa in cui si svolgono le pratiche yogiche. Essa non è una palestra, ma un luogo di ritiro e di meditazione dove trovare pace, silenzio e armonia. E’ un luogo sacro al pari di una chiesa o di un tempio e deve essere fruita con lo stesso rispetto. E’ un luogo energeticamente carico, è il Guru stesso che lo carica delle sue preghiere, delle sue meditazioni e delle vibrazioni della sua coscienza. E’ pertanto necessario mantenere, al suo interno e nelle vicinanze, un comportamento rispettoso e spirituale.


Il Centro di Yoga e Meditazione nasce in una tipica struttura dei Sassi di Matera, immersa nella natura, nella pace e nel silenzio. Al suo interno vi è un’ampia Yoga Shala, una sala da te, lo spogliatoio, due piccole salette per le attività individuali. Può ospitare corsi e conferenze.

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